Saúde mental dos médicos-veterinários

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A rotina do médico-veterinário pode ser emocionalmente desgastante, devido a:

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Atenção aos sinais que podem significar desgaste:

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Mitos sobre a saúde mental

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Procure apoio profissional sempre que sentir necessidade.

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Práticas simples de autocuidado podem fortalecer sua saúde mental:

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Cuidar do próximo

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Precisa conversar?

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Saúde mental dos médicos-veterinários

Cuidados essenciais para uma boa higiene e bem-estar emocional

A rotina do médico-veterinário pode ser emocionalmente desgastante, devido a:

Longas jornadas de trabalho;

Longas jornadas de trabalho;

Alta responsabilidade e expectativa dos responsáveis;

Alta responsabilidade e expectativa dos responsáveis;

Eutanásias e perdas frequentes;

Eutanásias e perdas frequentes;

Situações fora do controle.

Situações fora do controle.

Fadiga por compaixão e pressão por decisões imediatas.

Fadiga por compaixão e pressão por decisões imediatas.

Atenção aos sinais que podem significar desgaste:

Atenção a sinais de alerta que podem indicar desgaste emocional:

Mitos sobre a saúde mental

Procure apoio profissional sempre que sentir necessidade.

Psicólogos e psiquiatras são capacitados para escutar, acolher e indicar estratégias adequadas.

Buscar ajuda é um ato de coragem e cuidado consigo.

Práticas simples de autocuidado podem fortalecer sua saúde mental:

Cuidar do próximo

Muitas pessoas funcionam aparentemente bem, mesmo enfrentando grande dor emocional.

Esteja atento aos colegas e incentive uma cultura de vigilância empática, apoio mútuo e escuta ativa.

Precisa conversar?